Sat Nam Jis,
Hoy me siento especialmente agradecida por la oportunidad de repetir la formación de Kundalini Yoga nivel 1 con mi querida maestra Siri Gobind Kaur y su equipo de Shunia Yoga. Poder formar parte de un nuevo y maravilloso grupo de seres humanos con el que compartir y al que servir humildemente en lo que necesiten es un gran regalo.
El Universo también ha hecho que me reencontrara con una vieja amiga de mi época Universitaria en la Facultad de Psicología, de la que perdí el contacto hace mas de 8 años, por lo que una vez mas la vida me demuestra que las casualidades no existen y que todo ocurre en el momento perfecto.
Mi propósito esta vez es muy distinto al de hace unos años, cuando me inicié en las enseñanzas. Entonces andaba buscando algo que me diera una mejor calidad de vida, un sentimiento de paz y tranquilidad. Pero ya hace tiempo que dejé de buscar, dejando que aquello que andaba buscando me encontrara a mi. En el camino aprendí que todo lo que necesitaba ya residía en mi interior. La única manera de vivir el destino más alto es a través de la rendición. Rendirte al Infinito y Ser, simplemente Ser.
Para que vosotros podáis llegar también a ese estado os animo a practicar con la tecnología cuántica del Shabd Guru. "Shabd" significa sonido, "Guru" significa maestro o conocimiento que te transforma. Por lo que el significado mas simple de Shabd Guru es un sonido que te transforma. Shabd no es cualquier sonido. No es solo un sonido de sabiduría o una canción de verdad. Es un sonido que corta el ego, el cual te obstruye de la verdad.
GURU NANAK, Un gran yogui, sanador y fundador del estilo de vida SIKH, vio el dolor de las personas en todos los lugares. Experimentó el vasto caudal de información de toda la conciencia cósmica y estableció perfectamente los patrones del Shabd Guru que dirigen la mente y el cerebro con ritmo, sonido, concentración y respiración. Esta tecnología es para todos, puesto que en cada ser humano se encuentra la Luz del mismo Creador.
Os Invito a poner esto en práctica con el MUL MANTRA, también conocido como la balada de la iluminación.
EL MUL MANTRA FUE DADO POR GURU NANAK y capta una psicología y filosofía completa del potencial humano en una frase compacta. Esa filosofía es la esencia de Kundalini Yoga y la humanología.
Este mantra entero es una brújula que apunta en dirección a Dios. El mantra describe la conciencia del humano-en-Dios. No describe a Dios, quien es indescriptible. Te orienta como una brújula en la dirección que hay que caminar y seguir.
Este mantra completo tiene todo en él. Es una tecnología, una descripción y una técnica. Forma la base de la conciencia que deseamos desarrollar y que existe en nuestra alma misma. Es el mantra más supremo de todos y contiene en él la raíz del sonido que es la base de todos los mantras eficaces.
Repetirlo,usarlo en meditación, es encontarse con la profundidad del alma. Es la técnica llamada Sahej (Fácil) Sukh (comodidad) Dhyan (profundidad de la meditación), ese modo de meditar cómodo y feliz que es lento, con un esfuerzo mínimo y un equilibrio perfecto.
Cuando reconocemos el estado exaltado de despertar descrito en el Mul Mantra, actuamos en alineación con el patrón de la Verdad Universal. Vivimos con la kundalini elevada, con la conciencia como guía, y actuamos no desde el ego, si no desde las corrientes profundas del alma y la vida. Estamos despiertos en intuición, inteligencia e instinto.
Ek ong kar El universo es uno sin división. Existe un Creador en cada acción y cosa. Somos una conciencia creativa y estamos conectados con todas las cosas
Sat Nam la verdad es nuestra identidad, vibramos nuestra existencia.
Karta Purkh somos seres creativos, existimos para hacer lo que Dios nos dicta.
Nirbho, nirver al vivir en nuestra Identidad Verdadera no tenemos miedo ni venganza.
Akaal muurat, alluuni, sebhang somos Infinitos y existimos en la soberanía de nuestra propia identidad excepcional porque hemos venido aquí ya predestinados. Somos la imagen misma de Dios. Más allá de la muerte, no nacidos, si no que hemos sido enviados y venimos libremente. Somos soberanos y autónomos, aunque actuamos con la integridad de la totalidad.
Guru prassad experimentamos este entendimiento como una bendición, por la gracia, el toque transformador del Guru, las enseñanzas incorporadas. La Gracia completa nuestra fusión total con el infinito, esta experiencia es un regalo del Guru
¡Jaap! repite y vibra conscientemente. Canta en voz alta. Penetra. Concéntrate.
Aad sach, llugaad sach, jebhi sach, Naanak josi bhi sach medita en aquello que era verdad en el principio original, que es verdad a través de cada actividad y época, que es verdad en este instante y que Nank dice que será verdad por siempre.
Aquí os dejo el enlace del video de Snatam Kaur. A practicar!
Aquí os dejo el enlace del video de Snatam Kaur. A practicar!
